Restons Zen - Positive attitude !!!

Restons Zen - Positive attitude !!!


 
AccueilPortailCalendrierFAQRechercherMembresConnexionS'enregistrer

Partagez | 
 

 de nouveau au régime

Aller en bas 
AuteurMessage
Vanessa
Admin
avatar

Féminin
Nombre de messages : 15119
Age : 37
Localisation : Liège (Belgique)
Emploi/loisirs : Maman au foyer pour quelques temps :)
Humeur : ZEN
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: de nouveau au régime   Dim 27 Jan - 17:15

Depuis 15 jours je fais attention à ce que je mange et à partir de demain je commence un régime!
Je peux manger de tout, je dois juste faire attention à l'association des mes aliments pendant les repas!

En sortant de la maternité j'avais déjà perdu 13kg
Puis j'en ai perdu 10 avec weight watcher
et là rien qu'en diminuant les féculents, les fritures et en faisant du sport j'en suis à -5
donc -28 en tout Smile

Encore 9 pour avoir le poids que j'avais avant qu'on se décide à avoir un deuxième et peut être 2-3 en plus pour le plaisir si j'y arrive!

Super motivée

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
http://positiveattitude.superforum.fr
tchabella
Modératrice
Modératrice
avatar

Féminin
Nombre de messages : 12964
Age : 36
Localisation : liège
Emploi/loisirs : secrétaire technico commercial
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Dim 27 Jan - 17:40

Wink

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
Calimerovaly
Infatiguable
Infatiguable
avatar

Féminin
Nombre de messages : 1612
Age : 40
Localisation : Landser
Emploi/loisirs : Adjoint d'animation sur ma commune depuis le 1/02/2012
Date d'inscription : 22/05/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Ven 1 Fév - 8:52

Super ! Very Happy

J'essaye de me motiver aussi car je voudrais encore perdre au moins 5 kilos mais en ce moment je n'arrive pas à résister au chocolat. Le reste pas de souci mais le chocolat...miam trop envie !
Revenir en haut Aller en bas
Vanessa
Admin
avatar

Féminin
Nombre de messages : 15119
Age : 37
Localisation : Liège (Belgique)
Emploi/loisirs : Maman au foyer pour quelques temps :)
Humeur : ZEN
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Ven 1 Fév - 15:36

Moi pour le moment je résiste à tout!

mes hommes ont mangé des frites devant moi et je n'en ai pas pris une!
même chose quand ils mangent des chips ou autres crasses!

Je tiens bon!

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
http://positiveattitude.superforum.fr
tchabella
Modératrice
Modératrice
avatar

Féminin
Nombre de messages : 12964
Age : 36
Localisation : liège
Emploi/loisirs : secrétaire technico commercial
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Ven 1 Fév - 16:29

c'est bien...tians bon....

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
Vanessa
Admin
avatar

Féminin
Nombre de messages : 15119
Age : 37
Localisation : Liège (Belgique)
Emploi/loisirs : Maman au foyer pour quelques temps :)
Humeur : ZEN
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Sam 9 Fév - 17:43

j'en suis à -6.5 Smile

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
http://positiveattitude.superforum.fr
Calimerovaly
Infatiguable
Infatiguable
avatar

Féminin
Nombre de messages : 1612
Age : 40
Localisation : Landser
Emploi/loisirs : Adjoint d'animation sur ma commune depuis le 1/02/2012
Date d'inscription : 22/05/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Sam 9 Fév - 19:45

Very Happy Super !!!
Revenir en haut Aller en bas
Vanessa
Admin
avatar

Féminin
Nombre de messages : 15119
Age : 37
Localisation : Liège (Belgique)
Emploi/loisirs : Maman au foyer pour quelques temps :)
Humeur : ZEN
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Sam 9 Fév - 20:33

merci Smile

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
http://positiveattitude.superforum.fr
nanou16170
jeunes mamounettes
jeunes mamounettes
avatar

Féminin
Nombre de messages : 2205
Age : 32
Localisation : Charente
Emploi/loisirs : Comptable notariale
Date d'inscription : 28/02/2010

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Mer 13 Fév - 17:57

Doucement. Tu es déjà bien foutu tu vas finir ac la peau sur les os

Je veux le secret lol

_________________
« L’enfant commence en nous bien avant son commencement.
Il y a des grossesses qui durent des années d’espoir… »
Marina Tsvétaeva - Extrait de Le diable et autres récits.


[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

IAC le 30/04/2012 et PDS le 16/05/2012 : Miracle ++++ Taux 433

ETHAN est né le 17/01/2013 à 6H31

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Revenir en haut Aller en bas
http://nanounette16.over-blog.com/
Vanessa
Admin
avatar

Féminin
Nombre de messages : 15119
Age : 37
Localisation : Liège (Belgique)
Emploi/loisirs : Maman au foyer pour quelques temps :)
Humeur : ZEN
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Mer 13 Fév - 18:01

la peau sur les os, pas possible!
puis ça ne serait pas beau! une femme doit avoir des formes!

je n'ai pas vraiment de secret lol disons que je réapprend à manger! pour le bien être de mon corps mais aussi de ma santé

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
http://positiveattitude.superforum.fr
Vanessa
Admin
avatar

Féminin
Nombre de messages : 15119
Age : 37
Localisation : Liège (Belgique)
Emploi/loisirs : Maman au foyer pour quelques temps :)
Humeur : ZEN
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Dim 10 Mar - 10:19

voici mes profils avant-après

profil avant mon régime

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

profil après (faite aujourd'hui)

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

fesses avant

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

fesses après

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

profil avant

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

profil après

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]


Dernière édition par Vanessa le Dim 10 Mar - 10:27, édité 2 fois
Revenir en haut Aller en bas
http://positiveattitude.superforum.fr
Vanessa
Admin
avatar

Féminin
Nombre de messages : 15119
Age : 37
Localisation : Liège (Belgique)
Emploi/loisirs : Maman au foyer pour quelques temps :)
Humeur : ZEN
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Dim 10 Mar - 10:23

face avant

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

face après

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]


Dernière édition par Vanessa le Dim 10 Mar - 10:25, édité 1 fois
Revenir en haut Aller en bas
http://positiveattitude.superforum.fr
Vanessa
Admin
avatar

Féminin
Nombre de messages : 15119
Age : 37
Localisation : Liège (Belgique)
Emploi/loisirs : Maman au foyer pour quelques temps :)
Humeur : ZEN
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Dim 10 Mar - 10:24

il y a encore du boulot mais je suis déjà très très contente!

j'étais à 81kg le 14 décembre 2013 et aujourd'hui je suis à 71.800 kg Smile

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
http://positiveattitude.superforum.fr
tchabella
Modératrice
Modératrice
avatar

Féminin
Nombre de messages : 12964
Age : 36
Localisation : liège
Emploi/loisirs : secrétaire technico commercial
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Dim 10 Mar - 10:58

super ....continue ainsi..Mais ne perd pas tes os... Smile

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
Vanessa
Admin
avatar

Féminin
Nombre de messages : 15119
Age : 37
Localisation : Liège (Belgique)
Emploi/loisirs : Maman au foyer pour quelques temps :)
Humeur : ZEN
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Dim 10 Mar - 11:00

merci Smile

ben encore quelques kilos à perdre, mais surtout affiner ma silhouette! Mais déjà contente du résultat! j'avais du mal à voir la différence mais là avec les photos je réalise lol

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
http://positiveattitude.superforum.fr
Calimerovaly
Infatiguable
Infatiguable
avatar

Féminin
Nombre de messages : 1612
Age : 40
Localisation : Landser
Emploi/loisirs : Adjoint d'animation sur ma commune depuis le 1/02/2012
Date d'inscription : 22/05/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Dim 10 Mar - 11:04

Super Vanessa ! Beau boulot !!!
Revenir en haut Aller en bas
Vanessa
Admin
avatar

Féminin
Nombre de messages : 15119
Age : 37
Localisation : Liège (Belgique)
Emploi/loisirs : Maman au foyer pour quelques temps :)
Humeur : ZEN
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Dim 10 Mar - 11:08

merci cali Smile

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
http://positiveattitude.superforum.fr
tchabella
Modératrice
Modératrice
avatar

Féminin
Nombre de messages : 12964
Age : 36
Localisation : liège
Emploi/loisirs : secrétaire technico commercial
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Dim 10 Mar - 11:21

oui c'est clair....C'est bien...

Moi, je suis pas sur d'arriver a ca...car je fais pas de régime...Je fais attention..plus d'apéro le soir...je reduis mes quantités à chaque repas...Et le sport..on verra....mais rien d'autre
J'ai déjà perdu un peu plus de 1kg en 1 semaine...lol

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
Vanessa
Admin
avatar

Féminin
Nombre de messages : 15119
Age : 37
Localisation : Liège (Belgique)
Emploi/loisirs : Maman au foyer pour quelques temps :)
Humeur : ZEN
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Dim 10 Mar - 11:26

si tu peux y arriver sans faire régime car toi c'est juste pour affiner un peu si j'ai bien compris!
le sport rien de tel! ce qui est bien aussi c'est de boire du thé vert la journée! ça aide à éliminer!

Moi je m'autorise toujours l'apéro! pas spécialement de l'alcool mais grignoter un peu quoi! et malgré tout j'ai bien perdu!


_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
http://positiveattitude.superforum.fr
tchabella
Modératrice
Modératrice
avatar

Féminin
Nombre de messages : 12964
Age : 36
Localisation : liège
Emploi/loisirs : secrétaire technico commercial
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Dim 10 Mar - 11:30

;-)

the vert..je ne savais pas......Wink

Oui m'affiner...mais tout en perdant un peu ce serait mieux....

Mais bon, je suis motivée pour le sport en semaine via la Wii et mon sport les lundis....

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
Vanessa
Admin
avatar

Féminin
Nombre de messages : 15119
Age : 37
Localisation : Liège (Belgique)
Emploi/loisirs : Maman au foyer pour quelques temps :)
Humeur : ZEN
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Dim 10 Mar - 11:32

en affinant, tu perdras du poids
pour bien voir la différence, tu devrais prendre tes mesures (cuisses, hanches, taille ..)

le thé vert aide à éliminer! tu iras plus souvent faire pipi mais bon ça fait du bien au corps

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
http://positiveattitude.superforum.fr
Vanessa
Admin
avatar

Féminin
Nombre de messages : 15119
Age : 37
Localisation : Liège (Belgique)
Emploi/loisirs : Maman au foyer pour quelques temps :)
Humeur : ZEN
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Sam 23 Mar - 16:09

encore 1cm de tour des cuisses, 1.2cm de tour des hanches et 0.5 de tour des bras en moins Ahhhhhhhhhhh
Prochaines mensures dans 15 jours!
69.200kg Smile Prochaine pesée dans 1 semaine!

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
http://positiveattitude.superforum.fr
Vanessa
Admin
avatar

Féminin
Nombre de messages : 15119
Age : 37
Localisation : Liège (Belgique)
Emploi/loisirs : Maman au foyer pour quelques temps :)
Humeur : ZEN
Date d'inscription : 01/03/2009

MessageSujet: Re: de nouveau au régime   Jeu 4 Avr - 13:32

j'avais repris 1.600kg donc 70.800 kg .... là perdu 700g pffffff je regrette d'avoir bouffé lol mais bon au moins je me suis fais plaisir!

Allez c'est bien reparti!!!

_________________
[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]

[Vous devez être inscrit et connecté pour voir ce lien]
Revenir en haut Aller en bas
http://positiveattitude.superforum.fr
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: de nouveau au régime   

Revenir en haut Aller en bas
 
de nouveau au régime
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Rythme régime dukan
» CARPIMKO, alignement des conditions de départ régime complémentaire/régime de base. Une question en 2013, une réponse en 2013. Mais depuis le nouveau CA de la CARPIMKO a soumis aux tutelles une révision des statuts.
» un nouveau site t'entraide
» NOUVEAU DISPATCHING
» Après le Godetia, y-aura-t-il un nouveau BSL ???

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Restons Zen - Positive attitude !!! :: Santé :: Régime-
Sauter vers: