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 JANVIER REGIME

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MessageSujet: JANVIER REGIME   Mer 18 Déc - 14:35

Et oui..LES fêtes sont là pour l'instant....ohhh mais la balance fait "ERROR"...lol
Et voilà, pour janvier 2014, on fait des efforts et hop..on reperd les kilos de trop.....

Ahhh la vie d'une femme...toujours faire attention à son poid..lol
Surtout après un certain âge où les kilos se prennent très vite..

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Mer 18 Déc - 15:11

moi même chose j'en profite! j'adore le mois de décembre, pleins de bonne choses à manger

je suis toujours à 67kg donc ça va! je n'ai pas pris grand chose! je reste très stable!

3-4 kilos en moins me ferais du bien mais sûrement pas pendant les fêtes Very Happy

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Dim 22 Déc - 20:21

66 kg lol pourtant je ne mange pas je bouffe lol
Ça doit être le "sport" Very Happy

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Dim 22 Déc - 20:24

ben je me suis étonnée..je me sis pesée avant hier...je n'ai rien pris..je suis toujours à 65kg...
Toujours mes 3kg de repris par rapport au début de l'année....mais rien d'autre...je pensais être montée plus haut avec tout ce que je mange..lol
Tant mieux

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Ven 3 Jan - 15:53

la balance marque "BUG ERROR SYSTEM"..
non je rigole..je ne me suis plus pesée...

MAis, fini les fêtes...en avant pour les restrictions...lol
Je dois reperdre au moins 7-8kg
en avant..mais tranquillement quand même...
Et dès lundi, abdo-fessiers tous les jours ou presque

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Ven 3 Jan - 16:12

Smile
moi je vais déjà essayer de perdre 5 kilos je serais bien contente!

pour le sport ben je vais me servir de mes deux appareils et peut être une fois par semaine de la wii

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Ven 3 Jan - 16:15

pas de sport via la WII..je vais faire mes abdos en musique toute seule... Smile

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Ven 3 Jan - 16:23

oui c'est bien aussi Smile

moi avec la wii c'est pour faire du stepp!
j'ai un "jeu" mélanie B c'est vraiment bien fait! pleins de trucs!
cardio, abdo fessier, stepp, danse ...

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Ven 10 Jan - 11:32

j'ai encore pris 1.5kg mdr

faut vraiment que je m'y mette hum hum  Shocked 

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Ven 10 Jan - 14:33

lol..moi, ca va....j'ai perdu 700gr

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Ven 10 Jan - 14:44

ben je ne suis pas du tout étonnée!
je mange comme deux pour le moment ...

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Ven 10 Jan - 15:43

enceinte??? lol

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Ven 10 Jan - 16:44

oufff non lol
ça ne risque pas d'arriver!

c'est juste que je profite lol

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Ven 10 Jan - 19:43

:-)

Bon quick ce soir....mes kg vont etre repris..lol
Et petit verre..mojito

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Lun 13 Jan - 8:55

je suis très motivée pour reprendre le régime que je faisais début d'année 2013!

là je suis à 69.2 mdr ce n'est plus possible lol

allez c'est reparti Very Happy

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Lun 13 Jan - 15:51

lol...Moi je stabilise à 66kg mais c'est trop p:r à il y a 1 an..

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Lun 13 Jan - 16:14

Moi je suis restée à 65 pendant 4 mois mais la en peu de temps j ai pris 4.5 lol c est énorme 

Mais je sais que je perd vite!

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Lun 13 Jan - 16:59

Wink

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Lun 13 Jan - 17:39

J aimerais perdre 5-6 kilos!
Pas plus!
Je me sentais déjà très bien à 65

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Lun 13 Jan - 17:45

Moi 4-5 kg pr me retrouver comme en mai....:-)

Motivee:-)

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Lun 13 Jan - 18:07

Very Happy

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Sam 18 Jan - 9:55

-1.800 Smile
Motivée  47 

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Sam 18 Jan - 10:51

moi : -1kg..lol

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Sam 18 Jan - 12:03

Very Happy

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MessageSujet: Re: JANVIER REGIME   Lun 20 Jan - 7:32

verdicte du we => +100gr Smile
et pourtant hier je ne me suis pas privée!

toujours aussi motivée! j'ajoute 1h de sport pour moi cette semaine Very Happy

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